Conheça o RunKeeper, um aplicativo que vai lhe ajudar a levar as caminhadas a sério.

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Olá amigos do iPhoneDicas.com, no dia de hoje vou apresentar um aplicativo muito interessante que adoro e uso em meu iPhone, porém, nunca tive a oportunidade de apresentar no iPadDicas por razão óbvia, o iPad é muito grande para nos acompanhar em uma caminhada.

Esta é a maravilha de possuir os dois aparelhos, tirando proveito do melhor de cada um deles. O aplicativo que estou trazendo é o RunKeeper, um App que permite rastrear suas atividades durante uma corrida, imagine-se registrando tudo o que ocorre enquanto você está se exercitando.

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Como ele funciona?

Ele é muito fácil de usar, possui várias opções interessantes para as pessoas que estão fazendo atividades físicas, como por exemplo, rastrear o tempo, distância e calorias perdidas no percurso.

Ele registra em um mapa o percurso realizado, você pode acessar mais tarde e verá por onde foi passou em seu trajeto. Ele utiliza o GPS do iPhone portanto a precisão é quase fidedígna.

Este aplicativo avisa a cada 5 minutos quão bem você está indo, avisando de seu ritmo e da distância percorrida, incrível pois parece que você tem um personal trainer lhe incentivando.

Vai mais além, você pode configurar os intervalos de seu treinamento e receber as mensagens do “personal trainer”, digamos que você opte por 2 minutos de corrida, 5 de caminhada, ele executa isso como um loop, até o final do percurso, lhe avisando “agora corra”, “agora caminhe”.

Vários Modos:
Se você realmente gosta de esporte certamente pratica além da caminhada algum outro tipo de exercício, como corrida, bicicleta, entre outros. O aplicativo traz vários modos para você escolher o que mais se enquadra com a atividade desejada.

Diferenciais

Você poderá personalizar muitas coisas mais, como por exemplo, os elementos da tela, digamos que você queira ver o Ritmo a cada quilômetro ou a cada 5 minutos.

Pode configurar também a freqüencia que o personal fala com você, você vai notar que não ficará mais olhando para a tela, essa voz lhe dará mais concentração para seguir seu percurso.

Seu histórico fica guardado na internet, basta entrar em http://runkeeper.com e acompanhar sua evolução e os totais acumulados. Você poderá também compartilhar seus números com seus amigos publicando suas atividades no Facebook e Twitter, poderás ter uma página de perfil público, onde outras pessoas poderão acompanhar seus exercícios.

Claro que não há exercício sem uma boa trilha sonora, é por isso que ele está totalmente integrado com o App iPod, para que você possa ouvir suas canções preferidas enquanto corre, trocar de música, etc. tudo sem sair do RunKeeper.

Outra função interessante é a de tirar fotos durante o percurso, como elas são rastreáveis pelas informações verás elas no mapa no exato lugar onde tirou (dentro do percurso).

Atenção: O uso continuado de GPS rodando em segundo plano pode diminuir drasticamente a vida da bateria.

Baixe agora, é grátis

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Considerações Finais

Acredito que muitos de vocês gostem e praticam atividades físicas, talvez vocês já utilizem um aplicativo similar, não importa qual, o importante é cuidar da saúde e estar sempre de bem com a vida. O RunKeeper está feito especialmente para isso, para que você se sinta motivado à prática de exercícios, que tenhas registro destas atividades e que principalmente não abandones a atividade na primeira semana.

Debate:

  • Você utiliza seu iPhone durante a prática de atividades físicas?
  • Conhece outro App similar ao RunKeeper? Faça sua sugestão!

Um abraço, até mais.